Oferecemos serviços de:
Avaliação funcional;
Emagrecimento e condicionamento físico;
Aumento e enrijecimento da massa muscular;
Fortalecimento da musculatura abdominal e do tronco (core training);
Treinamento funcional;
Treinamento para corrida de rua;
Treinamento para teste físico (concurso)
Grupos especiais (hipertensos, idosos, cardiopatas, diabéticos, transplantados, pneumopatas,...)
Preparação física de atletas;
Reabilitação e prevenção de lesões;
Obs.: Trabalhamos com aula individual ou em grupo.
Atendemos no conforto da sua residência, no condomínio, na academia e ao ar livre.
